不久前，一项关于“中国人头皮健康状况”的调查，表明：在中国人中，10人有9人处于“头皮过劳状态”，逾6成的人被“无法做到长时间抑制头屑产生”问题所困扰，认为“无头屑是去屑界的顶级挑战”。此外，几乎所有受访者都认为，环境污染会给头皮健康带来严重危害。

所谓“头皮过劳状态”是一种介于头皮健康与疾病之间的临界状态。由于环境、心理压力、不正确的生活洗护发习惯都会给头皮造成负担，负担累积超过一定极限，头皮屏障就会受损，产生过劳状态，具体体现在头屑反复出现，头皮油腻瘙痒，头皮紧绷红肿及脱发。

头屑、脱发年轻化、都市化

就像许多人其实不知道自己的身体已经处于亚健康过劳状态一样，“头皮过劳状态”也很容易被忽视。

没关系，来做一个简单的测试，就能知道你的头皮是否已经处于过劳状态了。

　A．头屑频繁出现

　　B．头发头皮经常油腻

　　C．脱发严重

　　D．头部皮肤紧绷

　　E．头部皮肤易出现红疹、痘痘

以上选项，如果你出现1种，说明你的头皮正在逐渐接近“头皮过劳状态”，需要立即警惕，防止自己的头皮进入“头皮过劳状态”行列。

以上选项，如果你出现2种以上，就说明你的头皮已经处于“头皮过劳状态”了，如果立刻注意护理，帮助你的头皮摆脱“头皮过劳状态”。

“帝阔植物养发”现在的顾客大多数头皮及头发所遇到的问题很多，包括头屑频发、头发油腻、发质易损断裂、脱发等等，其实，这都是头皮“过劳状态”的具体表现。

“帝阔植物养发”一对一的服务全程帮您解决各类头皮问题。

显微镜下的马拉色菌

三大原因

年龄：

我们的头皮与身体的其它部位皮肤一样，随着年龄的增大，头皮也会随着身体其它部位的皮肤一同衰老。头皮作为面部皮肤的延伸，由于自由基含量更高，因此老化的速度甚至比脸部皮肤还要快。

环境：

相对于身体其它部位，头皮暴露于衣物覆盖以外，更易接触污染物。头皮和头发上的油脂也可以粘附污染物，污染物溶于油脂中更易被皮肤吸收，这些是头皮相较于其它部位皮肤的劣势。

不良的生活及洗护发习惯：

当今的生活、工作节奏都很快，繁忙的工作和生活琐事将大家紧紧拴住，使很多朋友没有充足的时间去休息，如果长期得不到足够的睡眠休息，身体的很多机能就不能得到恢复，抵抗力就会慢慢减弱，身体就会处于亚健康状态，在头发、头皮上就表现出没有光泽、开叉、头屑增多等现象。

1.干发适度：洗完头发不要吹的太干，去除水滴，剩余水分自由挥发即可。过度吹干会使头皮本身干燥，反而使皮脂分泌增加；

2.按摩头皮：无论洗发还是日常，都要用指腹温柔按摩头皮，或者可以用帝阔刮痧板按压头皮，促进血液循环；

3.使用适合的洗发产品：避免使用加入石油系合成界面活性剂以及含硅油等会头皮适用性有限的洗发露。尽量选择无硅油的洗发护发产品，以及中药成分的洗发水滋养；

4.清理干净洗发水/发膜的残留：冲洗头发时要充分洗掉头皮上的清洁残留，不及时清理干净会成为细菌滋生的环境；

5.舒缓心理压力：日常压力大也会使皮脂增加，致使头皮屑增加；

6.保证健康的饮食习惯：偏食，多肉都会使体内内分泌失调，导致头皮环境变差，蔬菜与肉类要搭配合适，少吃快餐。

7.良好的作息习惯：熬夜被列为最伤害身体的生活习惯之一，熬夜带来的身体伤害不止表现在头皮，而脱发也是症状之一。

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