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洗发水、护发素、焗油膏、发膜、喷雾…为护发投入了那么多，为什么秀发看上去还远远不够健康？不要把所有的问题和精力都集中在头发上，其实头皮才是决定头发健康好坏的关键所在，缺乏头皮护理，你的护发工作只做了一半。根据研究报告显示，一次头皮保养的重要性胜过9小时睡眠。想要真正健康的秀发，必须要知道——新的护发观念，始于头皮。 1、护发根本在头皮 正如青草源自于肥沃土壤的滋养，健康的秀发也源于健康头皮的支持。从头皮的构造看，最外面的表皮层好像“草原的护卫兵”，帮助防止外界污染和细菌的侵袭，一旦“护卫兵”倒下，将会给“草原”带来敏感、瘙痒、头皮屑等灾难。而表皮层下的真皮层，则好似滋养“草原”的肥沃土壤，提供极为重要的滋养成份，如果它遭到破坏，油脂分泌失衡、光泽度不佳，甚至白发、脱发等问题便接踵而至。其中连接“土壤”和“青草”的，就是伸展到真皮层深处的毛囊了，它如草根般直接关系到头发的生长和新陈代谢。 2、为什么头皮容易出问题？ 头皮是皮肤的一部分，然而它和其他部位的皮肤并不完全相同，以下种种因素决定了头部肌肤更容易受伤害： ●头皮是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤，是脚底皮肤(全身最厚的皮肤)的1/50； ●不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天； ●头发的层层覆盖，让污垢及洗护产品残余更容易堆积； ●梳发太用力，频繁的染烫或者经常吹整头发，都会让头皮不健康； ●压力、饮食、睡眠、内分泌失调乃至天气发生变化，也会影响头皮健康，对头皮造成伤害。 3、诊断的头皮问题 上述诸多因素都容易导致头皮出现健康问题，头皮屑、出油过多、敏感、老化等现象是头皮情绪不佳的主要体现。那自己有什么样的头皮问题？是什么类型的头皮？先依照下面的情况做个自我判断吧。 A．头皮出油很多且有头皮屑，一天不洗头，头发变得很油腻或者扁塌； B.头皮干燥且发痒，出现雪花状的头屑，发丝容易断裂，洗完的头发很容易干； C.头发刚洗过没多久就油腻，头皮有时会散发异味，虽然很油但并无头屑； D.头皮容易发痒，红肿疼痛，有时出现大片状的头皮屑，尤其换季时分较易出现； E.一梳头就满地头发，头皮经常感到紧绷，发际的头发很细，头皮也显得很明显； F．头皮正常，只是头发干枯，无光泽，分叉，自然发色氧化变黄，甚至出现白发； G．头皮有少许出油，发丝没有烫染却毫无生气，洗完的头发不容易干。 AorB→头皮屑 如果选择了A或者B，那么就要面临头屑困扰了。健康的头皮是一个平衡系统，当头皮上某些部位自然存在的卵形酵母(马拉色菌)大量增生时就会破坏平衡。在这种情况下，真皮层会越来越快地生成新细胞，并快速到达表层，形成头皮屑。头皮屑是角质细胞的脱落，但问题不同，头皮屑的成因和种类也并不完全一样。如果头皮是油性，头皮屑会黏在头皮和发根处，不易脱落，所以很多人不易察觉自己有头屑，误解自己的头皮是健康的；如果是干性或中性，头皮屑会轻易落下，这能让我们及时发现头皮问题。 A、油性头屑的成因 油性头屑问题，其原因在于油脂分泌过多，导致真菌滋生旺盛，头皮角质细胞加速脱落。在日常生活中，喜欢抽烟、喝酒、食辛辣、熬夜的人，油脂分泌程度会大大提高，更容易出现油性头屑。针对这种情况，应当选择含有薄荷等清凉去油、杀菌止痒成份的洗发水，平衡油脂分泌、净化头皮环境。此外，少抽烟、少喝酒、少食辛辣、养成规律的生活习惯，也是减少油性头屑的重要途径。 B、干性头屑的成因 皮肤干燥会出现脱皮，头皮也是如此。随着年龄渐长或者长时间待在空调房间，头皮水分逐渐流失，油脂的分泌也越来越少，导致老化角质大量脱落，产生如雪花状的头屑。出现干性头屑的人要注意为头皮补充油脂和水分，不要用泡沫过多的洗发精，也不要用太热的水洗发，防止清洁过度，使干燥缺水状况进一步恶化。经常使用滋养成份高的喷雾或护发素、滋养油，为头皮补充水分，也可以提高头皮的保湿力，改善干燥状况。此外，当“雪”下得很大时，选择含有去屑成份的洗护产品，能够抗菌，止痒，舒缓头皮。 C、头皮出油的成因 有些人头皮很油，但并没有头屑，只是单纯的油腻，这就是C类的头皮出油问题。无论是天生油脂分泌旺盛还是生活不规律，都有可能出现头皮出油旺盛。 头发的美与不美很大程度上依赖油脂腺，油脂腺产生一种油性物质叫做油脂，它会排出毛囊和汗水混合在一起。油脂和汗水留在头皮里保持着弹性和韧力，它们滋润着头发，令它柔软和有光泽，不过这片水质类脂化合膜一样会变得太丰厚。如果激素增加影响到油脂腺的平衡，便会产生过多油脂，油脂沿着发根滑下去，停留在头皮上，还可能引起过敏反应。当油脂分泌超过正常量的10%左右，头发就会显得很油，堆积在头皮上的油脂还可能引起瘙痒。同时，发根也会粘塌于头皮上，发色逐渐暗淡、不干净，缺乏活力，甚至散发异味。 注意：小心越洗越油。 记得，天天洗头并不一定适合油性头皮，很可能越洗越油！油性头皮的人应当慎重选择洗发产品，特别推荐含有植物控油成份的洗发水，让你在清洁的同时感受到自然的力量。使用护发素和发膜的时候，除了涂抹均匀，还要记得避开发根px处，更不要涂到头皮上，防止营养过度导致落发。 D、敏感头皮 敏感头皮多和敏感体质有关，全球34％的人有敏感头皮。敏感头皮通常会在受到过冷，过热，过干的刺激后出现头屑头痒，头皮发干、发紧，烧灼感。甚至会因为头皮受损而出现异乎寻常的大片的头皮屑。 内分泌紊乱很容易诱发头皮敏感反应。长期处在巨大的压力下，造成肌体免疫力下降，头皮自我修复能力变差，敏感也就随之而来。生活中，染烫是头部皮肤敏感的大敌，除此之外，换季、洗护产品不适当、长时间戴假发、帽子、安全帽、束发等，甚至强烈日晒都可能伤及娇嫩的头皮，引起过敏。 E、头皮老化 当额头的发际线越来越高，头顶发漩越来越明显，就是头皮老化的开始。随着年龄增长，头皮微循环及细胞交换会放慢，营养输送也会随之放缓，令头皮这片“土壤”变得越来越贫瘠，无法给予发根充分的养分。缺乏氨基酸与油脂灌溉的秀发开始变得细幼稀少，失去青春活力。头皮是全身老化最快、自由基含量最高的部位，而头皮老化的速度，是脸部皮肤的6倍，更是身体肌肤的12倍。老化松弛的头皮，将导致嘴角、眼角下垂，额头形成皱纹，真是“牵一发而动全身” 发雅丝赞赏 长按专业治白癜风医院白癜风早期有什么症状
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